본문 바로가기
리버스 크런치 ※리버스 크런치※ 세상에 모든 것은 필요없는 것이 없다.. 라고 누군가는 말했지만.. 필자가 생각하기에 똥배 만큼은 약에 쓸려고 해도 전혀 도움이 안되는 존재인 것 같다... 일단 똥배가 나오면 어떤 옷을 입어도 똥스럽게 보인다. 또한 건강에도 엄청나게 나쁜 영향을 미친다. 모두 알고 있는 것처럼 똥배는 성인병의 근원이다. 게다가 한번 형성된 똥배는 제거하기가 매우 어렵다. 그래서 대부분 평생을 옆에 두고 사는 존재가 바로 똥배이다... 그래서 찾아 보았다.. 똥배를 제거할 수 있는 가장 최고의 운동에 대해서... 필자가 발견한 운동은 리버스 크런치라는 운동이다. 운동 이름이 조금 고급스러워서 그렇지.. 아마 다들 알고 있는 운동이라 생각이 된다. [똥배 확인사살에 가장 좋은 리버스 크런치] "리버스 크.. 더보기

티스토리툴바